Специалисты Роспотребнадзора по Красноярскому краю напомнили, как уберечься от кишечных инфекций.

Какие заболевания относятся к кишечным инфекциям?

Кишечные инфекции — это болезни, которые поражают желудок и кишечник. Среди наиболее распространенных — дизентерия, сальмонеллез, ротавирус, норовирус и гепатит А. 

Чем опасен норовирус, — читайте по ссылке.

Основные признаки: понос, рвота, боль в животе и температура. Чаще всего ими болеют летом и осенью.

Как можно заразиться кишечными инфекциями?

Заразиться можно через грязные руки, немытые продукты, некипячёную воду. Ещё один путь — контакт с больным человеком, особенно в школе или детском саду. Некоторые вирусы передаются даже воздушно-капельным путём.

При появлении поноса и рвоты лучше не заниматься самолечением, а сразу обратиться к врачу. Для маленьких детей это особенно важно: обезвоживание у них наступает очень быстро и может привести к тяжёлым последствиям.

Как уберечь себя от кишечных инфекций?

Снизить риск заражения помогает соблюдение нескольких правил:

• Мыть руки перед едой и после посещения туалета;

• Пить кипячёную или бутилированную воду;

• Тщательно мыть овощи и фрукты;

• Хранить готовые блюда в холодильнике и не оставлять их при комнатной температуре дольше двух часов;

• Не допускать контакта сырых и готовых продуктов;

• Купаться только в разрешённых местах и стараться не заглатывать воду.

Чистота и внимание к гигиене — главные помощники в защите от кишечных инфекций, подчеркивают специалисты.